Дети в возрасте от 4 до 6 лет зачисляются в физкультурно-оздоровительные группы (ФОГ). Процесс обучения плаванию проходит в игровой форме без спортивных нагрузок. Основные цели – привитие плавательных навыков, получение положительных эмоций и развитие интереса к занятию спортом в будущем.
Дети в возрасте от 7 до 18 лет зачисляются в спортивно-оздоровительные группы (СОГ). Обучение плаванию проходит по утвержденным спортивным программам с уровнем нагрузки для начинающих. Дети, показавшие хорошие результаты на внутренних соревнованиях или контрольных тестах могут быть переведены в группы основного процесса обучения — начальной подготовки (НП) или учебно-тренировочные группы (УТ).
Занятия в группах НП и УТ проходят по утвержденной спортивной программе с постепенно нарастающей нагрузкой. Цель – заложить основы здорового образа жизни, спортивной подготовки, воспитание дисциплины, силы, выносливости, психологической устойчивости, трудолюбия.
При систематических посещениях занятий на всех предшествующих этапах обучения ( не менее 75%), получении звания кандидат в мастера спорта и выше и участии в сборной команде Томской области учащиеся могут быть зачислены с группу спортивного совершенствования (СС). В дальнейшем, при получении звания Мастер спорта и выше и участии в сборной команды России – учащиеся зачисляются в группу высшего спортивного мастерства (ВСМ). Цель обучения – подготовка спортсменов для выступления на всероссийских и международных соревнованиях, а также завоевания высших спортивных наград.
